胃在哀號!專家列6種「變形爛胃」 壞習慣太多 - Yahoo奇摩新聞

日期 2019年01月13日   作者 system
轉貼   我要評論   尚未評論 評論


專家分析「變形胃」的形成與生活壞習慣有關。示意圖/TVBS
更多
現代人環境壓力大,常忙於工作導致3餐飲食不規律,有時交際應酬,飲酒、大魚大肉吃太多,還會引起胃食道逆流、急性腸胃炎等症狀。北京中醫醫院消化科主任張聲生表示,雖然胃部能消化各種軟硬與味道的食物,但事實上它比我們想像中脆弱許多,同時分析出6種常見的「變形胃」,都是生活上的壞習慣所造成的。


1. 彈簧胃
若長時間未進食,會使胃酸增多而損害黏膜,長期下來或會導致胃糜爛,甚至胃潰瘍;而吃得太飽也不好,除了會出現消化不良,甚至引起胃下垂,加重胃的負擔。


2. 壓力胃
張聲生指出,胃腸道是最能表現情緒的器官,一旦人體長期處在緊張和壓力的情緒,會引起神經調節紊亂,胃黏膜的保護作用也會降低,使胃功能受損,形成慢性胃病。



示意圖/TVBS
更多
3. 菸酒胃
菸草中的尼古丁等化學物質會刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,導致胃潰瘍發生;而酒精中的乙醇同樣會刺激胃黏膜,久了會使其充血、水腫、甚至糜爛,產生胃炎、胃出血。


4. 垃圾胃
年末聚餐時總能見到豐盛的魚肉及炸物,但張聲生表示,相較於蔬果,高脂肪食物更難被胃消化,因此常產生消化不良、胃食道逆流的症狀,且食用過多加工肉,還會增加罹患胃癌風險。



示意圖/TVBS
更多
5. 熬夜胃
由於胃黏膜細胞平均2至3日就會再生1次,過程多半在夜間進行,若經常熬夜,胃腸道得不到必要休息,黏膜的修復功能就會受影響。此外,宵夜容易使食物在胃部滯留,導致胃酸大量分泌,出現胃黏膜糜爛、潰瘍。


6. 藥物胃
臨床資料顯示,許多藥物都會造成胃黏膜受損,若太常服用非醫師醫囑的藥方,會對胃腸造成刺激,逐漸導致急性胃黏膜病變。
更多 TVBS 報導
老翁洗澡滑倒…圓罐插肛門 醫挖1小時靠「這個」取出
吃韭菜壯陽?營養師曝「恐致癌」 這3種菜最毒
比翹腳更傷身!研究生愛「盤腿坐」 嚴重椎間盤突出
女童喊「心疼」反覆發燒 一照…肺被膿水淹不見


轉貼來源:Yahoo 新聞



關聯關鍵字: 減肥



本頁標籤:





轉貼: 推到Plurk 推到Twitter 分享到Facebook


發表評論
評論(0)



匿 稱(必填)
E-Mail(必填)
網 址



RSS訂閱

-

近期文章

.
.
.
.
.

-

文章分類

. . .
. . .
. . .
. . .
.

-

近期迴響

.
.
.
.
.

-

Tags

心情
兩性交往   兩性相處   兩性關係   愛情   感情  

生活
消毒濕紙巾   強制險   蜂蜜  

流行
led   夜燈   p型血   血型  

科技
cpu   google earth   光纖   奈米   海底電纜   悠遊卡   rfid   電腦   記憶體   燃料  

旅遊
洗腎   旅遊   泰國  

財經
財經   外匯   cpi   投資風險   信用風險   利率風險   會計   會計師事務所   記帳士事務所   會計事務所  

健康


創作
包裝紙   筆筒   台灣   圖像   垃圾桶   創意   陶板牆   點子   馴鹿   紙公仔  

資訊


運動
水中毒   高空彈跳   健身   基礎知識   健身運動   運動健身   慢跑   辦公室運動  

管理
5s   erp   企業資源規畫   企業風險   企管顧問公司  

其他
信任   知己知彼   百戰百勝   商業   換位   思考  

新聞

-

友善連結

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

-

Valid CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional


文章挖哇 版權所有 © 2008 All rights reserved.
Top