爸爸要當心! 中壯年男性46.1%腰過粗 - Yahoo奇摩新聞

日期 2018年08月07日   作者 system
轉貼   我要評論   尚未評論 評論


台北市 / 朱培滋 戴榮賢 報導
父親節快到了一起關心爸爸的身體健康,有調查顯示,40到64歲男性腰圍過粗比例46.1%、體重過重32.8%、其實從腰圍就能看健康、男性腰圍超過90公分的人就是腰圍過粗,容易導致代謝異常,罹患糖尿病的機率是一般人的6倍、高血壓是4倍,心臟病及腦中風的機率也是一般人的2倍以上!
JANET夫妻檔一塊現身,要告訴大家腰圍對夫妻關係真的很重要,根據調查,103年到106年間40到64歲民眾,有51.2%腰圍過粗、有28.7%體重過重,父親節快到男性更要注意,腰圍過粗比例46.1%、體重過重32.8%,將近一半的國人半年來沒量過腰圍。
不只影響身材,其實從腰還能看你健不健康,女生大於80男生大於90,超過標準,可能就是內臟脂肪堆積,容易罹患代謝症候群,得到糖尿病機率是一般人的6倍,高血壓是4倍,心臟病及腦中風機率也是平常的2倍以上。
醫師強調,穿衣服的腰圍尺碼,並不等於真實腰圍,怎麼量腰圍,想要維持身材,醫師推3D口訣,除了控制腰圍、定期用皮尺量,還得選擇健康飲食,維持良好運動習慣,才能讓體態不走樣身體更健康。


轉貼來源:Yahoo 新聞



關聯關鍵字: 台南職訓中心



本頁標籤:





轉貼: 推到Plurk 推到Twitter 分享到Facebook


發表評論
評論(0)



匿 稱(必填)
E-Mail(必填)
網 址



RSS訂閱

-

近期文章

.
.
.
.
.

-

文章分類

. . .
. . .
. . .
. . .
.

-

近期迴響

.
.
.
.
.

-

Tags

過勞   壓力   環境監測  

-

友善連結

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

-

Valid CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional


文章挖哇 版權所有 © 2008 All rights reserved.
Top