皮膚日常保養七大忌

日期 2020年01月09日   作者 yucheng
轉貼   我要評論   尚未評論 評論

很多人都在疑問,自己每日都勤奮的保養肌膚為什麼皮膚的狀態沒有效果而且還會有退化的情況。

 

日常保養肌膚合理敷面膜

 

 

 

 

很多朋友聽到明星或者哪位美女天天都在敷面膜,自己也跟著天天敷面膜。天天敷面膜的方法未必適合所有人,每日敷面膜只可能會加重肌膚的重擔,吸收營養過量會使得肌膚無法呼吸,只會適得其反的效果。建議隔2日再進行敷面膜,為肌膚提供消化的時間。

日常保養肌膚忌使用過期產品

 

女人都在護膚品,特別走到哪買到哪。愛囤貨,首先一定在購買之前確保產品的保質期和生產日期。可能你的眼霜或者精華,已經失去效果。尤其是化妝品,一般半年以上一定要換,細菌多更加損害肌膚。

 

日常保養肌膚不可頻繁洗臉

 

在夏天的時候,全身出汗會感到油膩。很多女性朋友會時刻都去找到水和毛巾洗臉。過度清潔會破壞肌膚的正常油脂分泌,肌膚受到影響。

 

日常保養肌膚不可帶妝睡覺

 

帶妝睡覺的時候,臉部上分泌的油脂會使得化妝品融入毛孔,引發堵塞毛孔和痘痘。無論再忙,也要卸妝睡覺。否則,會加速皮膚的衰老。

 

日常保養肌膚忌長期熬夜

 

 

 

 

人長期熬夜,對身體來說只有壞處沒有好處。身體的內臟和其他都會受到影響。正常生物循環受到破壞,腎肝臟等會損傷。影響新陳代謝,出現臉上泛黃、黑斑、青春痘等問題。

日常保養肌膚忌喝酒抽菸

 

長期喝酒抽菸只會加速衰老,這樣的問題已經常常被討論和說明。抽菸的過程中會破壞皮膚的膠原蛋白並且增加肌膚對光的敏感性,導致肌膚毛孔變大並且皮膚泛黃。保持不抽菸,你的肌膚會受到很大的影響。

 

日常保養肌膚保持生活用品清潔

 

日常接觸到的生活用品需要保持乾淨,無論是化妝用品、床上用品、牙膏牙具、護膚品。最好保持乾燥和清潔。細菌的滋生只會導致皮膚的免疫力低弱。

 

 

8個保養皮膚的基本常識,好皮膚養出來!

 

世上雖然有天生麗質難自棄這回事兒,但對絕大多數女人來說,後天保養更重要,特別是皮膚。不管皮膚底子多麼好,如果忽視保養功課,很快也會出現各種問題,甚至提前老化鬆弛。你可以不懂那些耗時耗力的保養大法,但是基本皮膚保養常識必備!

 

 

 

 

1

 

根據自己的膚質挑選護膚品

 

如今市面上各種護膚品琳琅滿目,再加上各種護膚達人啊網紅們的推薦,簡直是讓人桃花眼滿臉,但是每個人的皮膚都不一樣,適合別人的不一定適合你。選擇護膚品之前,必須弄清楚自己的膚質。一旦用了不適合自己的護膚品,輕則加重肌膚負擔,嚴重的會引起過敏、爆痘等肌膚問題,好膚質怎麼敢跟著你。選對適合自己的護膚品是保養的第一步法則。

 

 

2

 

11點前入睡讓身體排毒

 

睡眠是否充足是決定肌膚好不好的關鍵因素之一。肌膚重要的排毒和修復工作都要通過夜間睡眠進行,保證11點前入睡,是為了讓肝臟排毒順利進行,只有毒素被清除掉了,皮膚狀態才會好起來。如果不注重睡眠對肌膚的養護,不用一年,你就會看到好皮膚與你的距離有多遠。除了睡眠,飲食也很重要,良好的作息和飲食都會在你的臉上表現出來,內調遠比外用更重要。

 

 

 

 

3

 

再累也不能帶妝睡覺

 

帶妝睡覺是到底是一種怎樣的絕妙體驗?眼線唇膏粉底糊一臉,早起照鏡子暈成狗有木有?再晚再累也不能不卸妝,帶著厚重的妝容睡一晚,毛孔堵塞的後果不是你能面對的,粉刺痘痘找上你,香菇也來不及了。

 

 

4

 

一年四季都要防曬

 

很多妹子只有在夏季才會想到防曬這回事,其實春夏秋冬紫外線是一直存在的。夏季炎熱紫外線強,秋冬季太陽威力沒那麼大,但是紫外線仍然能把你曬出一臉斑。光老化是引起肌膚衰老和色斑的主要元兇,與其花高價買祛斑精華,還不如好好防曬預防。

 

 

 

 

5

 

敷面膜超過15分鐘

 

別以為面膜精華多就可以多敷一段時間,敷面膜的時間越長,並不代表肌膚吸收得越多。想一想,你吃飽了還會繼續吃嗎? 面膜敷太久,會導致面膜反過來吸收肌膚水分,最後的結果是讓肌膚越來越干,越來越敏感。

 

 

6

 

擠痘痘後要消炎鎮定

 

儘管很多人會勸誡你,不要手賤擠痘痘,但是道理我都懂,就是很難做到對嗎?既然要擠痘痘,那就選擇正確的方法吧。最起碼不要用指甲擠痘,很容易壓傷肌膚,可以用棉簽或是化妝棉片壓住痘痘周圍,輕輕用力痘痘就沒了。之後再附上舒緩調理的爽膚水,讓痘痘不再紅腫發炎,這樣痘痘恢復得快,也不會留下痘印。

 

 

 

 

7

 

洗臉水溫決定你的肌膚質感

 

潔面除了要挑選對適合自己膚質的產品,水溫同樣重要,可以用冷熱水交替的方式洗臉,先用溫水打開臉上毛孔,用潔面乳按揉後繼續用溫水清潔,再用冷水清洗,幫助收縮毛孔,如果是淋浴,就要儘量避免在花灑下用水直接沖洗面部。

 

 

8

 

溫和去角質

 

定期為肌膚去角質是個好習慣,平均一周一次,如果是敏感肌的話兩周一次的去角質,不僅能夠去除肌膚的老廢角質,還能促進後續保養品的吸收,讓肌膚變得更加柔軟有光澤,護膚品的功效也會更加放大化。

 

(摘自:  邱浚彥  )

參考資料:

1.丁彥玲 2000上醫院,就能變美-美容整形新趨勢:美容整形技術大評比

2.王鴻儀 2007自主與自我認同:整形現象的社會學考察

3.周亞君 2004 打造現代維納斯:美容整型報導之論述分析

資料來源:每日頭條

法泊時尚診所

 

 

 





關聯關鍵字: 邱浚彥



本頁標籤:

邱浚彥法泊時尚診所



轉貼: 推到Plurk 推到Twitter 分享到Facebook


發表評論
評論(0)



匿 稱(必填)
E-Mail(必填)
網 址



RSS訂閱

-

近期文章

.
.
.
.
.

-

文章分類

. . .
. . .
. . .
. . .
.

-

近期迴響

.
.
.
.
.

-

Tags

心情
兩性交往   兩性相處   兩性關係   海外婚禮,台中婚紗   感情  

生活
消毒濕紙巾   海外婚紗攝影   強制險   蜂蜜  

流行
led   夜燈   p型血   血型  

科技
cpu   google earth   光纖   奈米   海底電纜   悠遊卡   rfid   電腦   記憶體   燃料  

旅遊
洗腎   旅遊   泰國   跟團   護照  

財經
財經   外匯   cpi   投資風險   信用風險   利率風險   會計   會計師事務所   記帳士事務所   會計事務所  

健康
台北醫美   台北整形   高雄整型   高雄整形   高雄醫美   法泊醫美   果凍隆乳  

創作
包裝紙   筆筒   台灣   圖像   垃圾桶   創意   陶板牆   點子   馴鹿   紙公仔  

資訊
台北法泊時尚診所,果凍隆乳  

運動
水中毒   高空彈跳   健身   基礎知識   健身運動   運動健身   慢跑   辦公室運動  

管理
5s   erp   企業資源規畫   企業風險   企管顧問公司  

其他
爸爸   信任   知己知彼   百戰百勝   商業   換位   思考  

新聞

-

友善連結

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

-

Valid CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional


文章挖哇 版權所有 © 2008 All rights reserved.
Top